Правильный уход за волосами после 40
Начиная с 40-летнего возраста в организме начинают происходить возрастные изменения: замедляется деление клеток, снабжение их кислородом, нарушается прежний ритм кровообращения и активность сальных желез. В результате волосы растут медленнее, теряют эластичность, упругость и становятся тонкими и сухими. Поэтому прежде всего нужно уделять внимание постоянному увлажнению волос, а также использовать ухаживающие средства с биотином, кератином и витамином В6.
Рекомендации по уходу за волосами после 30:
- Решить возрастные проблемы «на корню» помогут эфирные масла, которые существенно оздоравливают кожу головы;
- Лучшие друзья волос — фруктовые кислоты, укрепляющие структуру и обладающие защитными функциями;
- Масляные маски и ополаскивание холодной водой помогут сохранить волосам гладкую поверхность;
- Не забывайте использовать средства от расщепления кончиков волос;
- Предохраняйте волосы от тепловых воздействий: от горячей воды волосы разбухают и легко ломаются. То же самое происходит от слишком горячей воздушной струи во время сушки феном. Обязательно наносите на волосы увлажняющий спрей;
- Отдавайте предпочтение щеткам с натуральной щетиной и расческам с редкими зубьями. Бережно расчесывайте волосы, от кончиков поднимаясь к корням;
- Следите за тем, чтобы волосы получали хорошее питание изнутри: употребляйте продукты, содержащие биотин, и цинкосодержащие препараты.
Наряду с уходом стоит позаботиться и о стрижке. Идеальный вариант — визуальная динамика и рваные кончики. Тонкие волосы приобретут объем, а густые — легкий невесомый вид. Если вы регулярно красите волосы, важно помнить: при седине до 25% от всего волосяного покрова можно воспользоваться щадящими растительными препаратами или красками средней степени стойкости.
Темноволосым подойдут каштановые оттенки «мокко» или «шоколад», но седину придется закрашивать каждые 4-6 недель. Легкий вариант закрашивания седых волос — оттенки рыжего и красного. Самые везучие в этом отношении — блондинки: на светлых волосах седые пряди почти незаметны.
Ну, а если вам уже 50, что делать? Меняться, начать экспериментировать с имиджем. Новая стрижка и цвет волос мгновенно освежат лицо.
Но прежде чем выбрать цвет и стрижку, внесите обязательные коррективы по уходу. Как ни банально звучит, мойте голову правильно. Используйте для мытья волос уплотняющие шампуни, которые не только бережно ухаживают за волосами, но и уплотняют их структуру, восстанавливают упругость.
Мысль, что кондиционером можно и пренебречь, навсегда должна остаться в прошлом. Его надо использовать при каждом мытье в обязательном порядке. Дело в том, что меланин отвечает не только за интенсивность цвета волос, но и за их мягкость, гибкость. Вот почему волосы «в возрасте» имеют более грубую «проволочную» структуру. А кондиционер возвращает волосам мягкость, гладкость и сияние.
Возьмите за правило использовать маски так же регулярно, как для лица (раз в неделю минимум). Можно приобрести готовые маски в магазине, а можно приготовить их и самим.
Кефирная маска для волос
Просто нанесите на влажные волосы обычный кефир и подождите 30-40 минут. Потом смойте шампунем и насладитесь своими шикарными волосами.
Что касается длины волос, здесь стилисты единодушны: стрижки и еще раз стрижки! Во-первых, мало у кого, особенно с годами, волосы в идеальном состоянии. Боб и каре — самые беспроигрышные стрижки. Даже тонкие волосы выглядят пышно и объемно.
